Ознака - PSIHOLOGIJA

Савети стручњака Психолог

Будимо као деца

Пошто се приближава крај лета, током којег смо могли да пунимо батерије, време је да размишљамо о томе како да сачувамо прикупљену (разноврсном исхраном и активним одмором) енергију за предстојећу јесен и зиму. У оквиру тога треба да размишљамо, у тежњи за сталним развојем, да...

Савети стручњака Психолог

Одморите се од стреса

Пацијенти се најчешће жале на различите алергије и хронични умор праћен неквалитетним спавањем и несаницом Временске промене које утичу на наш организам укључују промене температуре, УВ зрачење, влагу, ветар, притисак, кишу, грмљавину и јонизацију. Међу најрањивијим групама су...

Савети стручњака Психолог

Страх од смрти, стрес трећег доба

Ова исконска људска бојазан, која је мотив и најстаријег дела „Еп о Гилгамешу“, у основи је најтежих душевних обољења. Када сам стигла у своје треће доба, схватила сам уску повезаност страха од одвајања (сепарационе анксиозности) карактеристичног за децу и страха од смрти...

Савети стручњака Психолог

Баке и деке у борби са несташним унучићима

Немир, сукобљавања и деконцентрисаност одликују свакодневницу хиперактивне деце и њихових родитеља. Њихов стални немир и готово преплављујућа енергија може да оптерећује целу породицу. Недостатак пажње – ометање хиперактивношћу најчешће се појављује код школске деце, а...

Сениор инфо мрежа

Страх од смрти – стрес трећег доба

Магазин Пензија покренуо је пројекат „Интернет трећег доба“ који је намењен популацији 50+, односно активној и надолазећој популацији пензионера. У овиру овог пројекта представљамо вам текстове из области психологије које пише професор доктор Андреја Краигхер Гузина...

Сениор инфо мрежа

Разговор с пријатељем благотворан као фискултура

Магазин Пензија покренуо је пројекат „Интернет трећег доба“ који је намењен популацији 50+, односно активној и надолазећој популацији пензионера. У овиру овог пројекта представљамо вам текстове из области психологије које пише професор доктор Андреја Краигхер Гузина...

Сениор инфо мрежа

Психологија: пет најгорих отрова

Магазин Пензија покренуо је пројекат „Интернет трећег доба“ који је намењен популацији 50+, односно активној и надолазећој популацији пензионера. У овиру овог пројекта представљамо вам текстове из области психологије које пише професор доктор Андреја Краигхер Гузина...

Здравље Савети стручњака Психолог

Психичко стање зависи и од бактерија у цревима

У новом, још необјављеном рукопису за књигу „На путу здравља” др Андреја Kраигхер Гузина, пишући о значају исхране у борби са стресом, осврће се на микробиоту, мање познат орган који је изузетно важан и за имунитет и за добро психичко стање. Преносимо вам набитније делове из...

Савети стручњака Психолог

Сваки стрес урушава здравље

Стрес не можемо да избегнемо, већ би требало да проналазимо начине да предупредимо његове штетне последице по наше здравље. Посебно бих нагласила да стрес сам по себи није штетан, али оно што може да нашкоди нашем здрављу јесте наша реакција на стрес. Страх и стрес су два веома...

Психолог

Депресија, проблем новог доба

Депресија је једина смртоносна болест у психијатрији, јер око 15% депресивних особа почини самоубиство   Узроци могу бити наследни фактори, тешко детињство, али и животне кризе – развод, смрт блиске особе или болест Може се јавити у сваком животном добу. Двоструко је чешћа...