Зу Сан Ли тачка подиже имуни систем
Једна је од најважнијих акупунктурних тачака подржава унутрашњу енергију тела, наше здравље и виталност до дубоке старости
У традиционалној кинеској медицини, људско тело представља енергетски систем преко кога се акупресуром, односно масажом 365 акупунктурних тачака, утиче на ток енергије и рад органа.
Зу Сан Ли (36. тачка на меридијану стомака, једном од 12 главних меридијана), једна је од најважнијих акупунктурних тачака људског тела понајвише због тога што подржава унутрашњу енергију тела (чи, прана), наше здравље и виталност до дубоке старости.
Сматра се да је Зу Сан Ли најпознатија тачка за подизање функције имуног система и најчешће се, у ту сврху, користи код третмана деце.
Како наћи тачку Зу Сан Ли? Налази се испод чашице колена. Седите правилно и покријте дланом (благо скупљених прстију) колено са исте стране, свеједно да ли је лево или десно. Између завршетка домалог малог прста, са спољне стране колена, налази се Зу Сан Ли. Лакше ћете је наћи ако знате да је та тачка увек болна. Када је једном сами или уз помоћ лекара лоцирате, даљи поступак је врло једноставан.
Масажа тачке:
Регулише правилан рад гастроинтестиналног тракта, дигестивног тракта, полних органа, бубрега, надбубрежне жлезде.
Подиже имуни систем.
Нормализује крвни притисак.
Такође, масажа Зу Сан Ли тачке помаже код:
Импотенције.
Упорног штуцања.
Гастритиса.
Инконтиненције урина.
Нервозе, раздражљивости, стреса.
Акупресуру, односно масажу ове тачке можете радити било једним или два прста, како вам одговара. Масажа се ради у правцу казаљки на сату, минут-два, сваког дана. Није препоручљиво радити масажу непосредно пре спавања.
