Почетна » Дуго седење скраћује живот
Здравље Вести

Дуго седење скраћује живот

Фото: Пиксабеј

Кит Дијаз са Универзитета Колумбија и његове колеге спровели су ово истраживање са 7.985 особа старијих од 45 година које су носиле апарат за мерење активности током недељу дана и које су, након тога, пратили четири године.

У просеку, 77 одсто времена током будног стања испитаници су провели седећи, односно више од 12 сати дневно. Током периода праћења, 340 испитаника је преминуло.

Они који су преминули седели су више од 13 сати дневно. Они испитаници који су проводили често узастопних 60 до 90 минута без устајања имали су скоро дупло већи ризик од преране смрти у поређењу са онима који су мање времена провели седећи.