Истраживања су показала да се ова врста губитка слуха може повезати са недостатком овог витамина Б у нашем организму.
Постепени губитак слуха услед старости погађа 30 одсто људи између 65 и 75 година и готово 50 одсто особа старијих од 75 година. Истраживања су показала да се ова врста губитка слуха може повезати са недостатком фолне киселине. Наиме, холандски научници су у једној студији утврдили да су старије особе које су током три године трајања екперимента двапут дневно узимале по 400 mcg (микрограма) фолне киселине, колико и износи препоручена дневна доза за одрасле, имале мањи губитак слуха за ниске фреквенције. У случајуу да не успевамо храном да подмиримо дневне потребе организма за овим Б витамином, препоручљиво је да се узимају и додаци исхрани који га садрже. У намирнице богате фолном кислеином спадају махунарке, зелено лиснато поврће, броколи, цвекла, авокадо, јужно воће, кикирики, бадеми, семенке сунцокрета и лана.
