Ново истраживање показало је да одраслим особама које ноћу спавају мање од шест сати прети већи ризик од деменције.
Установили смо да се већи ризик од деменције повезује с трајањем сна од шест сати или мање код људи старих између 50 и 60 година у поређењу са нормалним сном који траје седам сати, навели су аутори истраживања. Код особа старосне доби између 50 до 70 година које константно краће спавају ризик од деменције је већи за 30 одсто и то без обзира на кардиометаболичке или менталне проблеме који су познати фактори ризика за деменцију. Иако је потребно још истраживања, ова сазнања би могла да помогну у продубљивању разумевања деменције.
