Почетна » Можда су вам хладни прсти јер неправилно дишете?
Неуролог Вести

Можда су вам хладни прсти јер неправилно дишете?

Постоји много могућих објашњења за хладне руке и стопала, па је важно да се разговара са својим доктором да би се открио узрок.

Стручњак за дисање Патрик Макион каже да хладне руке и стопала често имају људи с лошом техником дисања. Наиме, када дишете прејако или пребрзо, стежу се крвни судови, за разлику од полаганог дисања, које ослобађа азотни оксид – молекул који игра кључну улогу у повећању циркулације и испоруци кисеоника у ћелије.

  • Кад се крвни судови стегну, то узрокује испоруку мање кисеоника по телу и тако долази до хладних прстију – објаснио је Макион.

Такође, брзо дисање доводи до бржег губљења угљен-диоксида. Када изгубите превише угљен-диоксида и pH се повећа, хемоглобин, који је главни преносилац кисеоника у крвним ћелијама, не ослобађа кисеоник на време.

И као што је горе поменуто, мање кисеоника у крвним судовима често резултира хладним рукама и ногама, додао је овај стручњак.