Почетна » Након оброка обавезно треба попити чашу топле воде
У жижи

Након оброка обавезно треба попити чашу топле воде

Фото: Пекселс

Топла вода има благотворнији утицај на наш организам, јер уколико воду прокувате, ослободићете је свих штетних материја. Ево какав утицај има топла или врућа вода на наше тело:

1. Испијање једне шољице топле воде сваки дан прочишћава кожу, посебно се препоручује особама које имају проблема с исушеношћу и акнама.

2. Топла вода опушта мишиће, па се њено испијање намеће као одлично решење за сузбијање менструалних грчева.

3. Ујутру, пре јела и пола сата после јела шољица топле воде подстиче рад метаболизма и решава проблеме с надутошћу.

4. Редовно испијање топле воде побољшава циркулацију, знојење и избацивање токсина из тела, чиме се растерећује рад јетре и бубрега. 5. Редовна конзумација вруће воде помаже код астме и штуцавице, а има благотворан ушинак и када патите од прехладе или кашља.