Фото: пекселс
Нова научна истраживања су показала, да особе старије доби, које спавају више од девет сати, имали су прве знакове деменције.
Код особа просечне животне доби 72 године, које су током десетогодишњег периода непрестано ноћу спавале више од девет сати, могућност оболевања од Алзхајмера и сличних облика деменције двоструко је већа него код оних који су спавали мање.
Ранија су истраживања показала и да су честе дигресије у говору код старијих особа индиција за блажи когнитивни поремећај који се може развити у Алзхеимерову болест.
Друге су студије показале да је константно дуже спавање и код млађих људи неретко знак да у позадини постоји здравствени проблем попут депресије, рака или неуролошког поремећаја.
