Пуна здравих састојака попут флавоноида и теобромина, зрна какаоа прави су уништавачи потенцијалних болести. Какао има горак укус, али уз додатак млека, шећера и маслаца, добијемо укусну чоколаду. Најздравија је она у којој је 70 процената какаоа, но, због доста шећера деци је...
Ознака - Чоколада
Када осетите потпуни недостатак енергије, тада и сама рука посеже за висококалоричном храном, што даје привремено емоционално задовољство. Мозак заиста воли висококалоричну храну, али нездрава храна повећава склоност агресији, смањује отпорност на стрес, па чак и доприноси...
Фото: Пекселс
Најновије истраживање сугерише да конзумирање црне чоколаде може да помогне да се сагори више калорија током дијете. То није први пут да се научно долази до доказа да је црна чоколада добра за здравље, али та сазнања још морају да се проверавају. Већ је познато да је тамна...
Колико год да обожавате чоколаду, понекад вам се чини да се никако не уклапа ваш режим мршављења. Међутим, истраживачи са Универзитета у Јужној Калифорнији прегледали су стотине студија о исхрани спроведених током последње деценије у потрази за оном која нуди најбоље шансе за...
Фото: Пиксабеј
Фото: Пиксабеј
Фото: Пиксабеј
Храна је одувек важила за моћан афродизијак, а да ли знате које намирнице највише подстичу сексуалну жељу? Остриге су познате као деликатес, али и моћан афродизијак. Богате су протеинима, цинком и минералима који доказано утичу на рад сексуалних хормона. На сличан начин делују и...
Фото: Пекселс
Није ретко да кожа изгори на пролећном сунцу. После дуге зиме она је осетљивија на сунчеве зраке, јер још није акумулирала довољно пигмента. Код немалог броја пацијената чак и благо пролећно сунце може да изазове појаву осипа или појаву копривњаче. У том случају реч је о...
Швајцарска је у врху земаља с најдужим очекиваним животним веком. Иако нам кад помислимо на ову богату и уређену земљу најпре падну на ум живописни планински предели, укусни „рупичасти“ сиреви и Хајди, од Швајцараца можемо научити и како да дуго и здраво живимо. Извештај Светске...