Почетна » предности кеља

Ознака - предности кеља

Нутрициониста Вести

Поврће од ког мршавите и добијате препланули тен: Чак га и зец обожава

Кељ је члан породице купуса, а листови могу да буду зелени или љубичасти, глатког или коврџавог облика. ма укупо 33 калорије, 6 грама угљених хидрата (од којих су 2 влакна) и 3 грама протеина. Кељ садржи врло мало масти, али велики део масти у њему је омега-3 масна киселина која...