Почетна » савети

Ознака - савети

Здравље Вести

Ово сигурно нисте знали: Ево зашто не бисте требали да проведете више од ПЕТ минута у ТОАЛЕТУ

Без обзира да ли читате новине или скролујете по телефону, никако не бисте требали дуго да седите на WЦ шољи Недавно истраживање које се спровело на једном Универзитету у Великој Британији, показало је да људи у просеку проводе три и по сата недељно у тоалету. У просеку особа...

Здравље Вести

Како препознати болести по БОЈИ ОЧИЈУ?

Хепатитис, шизофренија, рак – први симптоми ових опасних болести се често виде у очима пацијента. Промена боје у ирису, ретини и другим деловима очне јабучице је веома забрињавајући сигнал који мора да вас натера да одете код лекара. Хепатитис Један од карактеристичних...

Занимљивости Вести

Проверите пре него што их употребите: 12 намирница које вероватно ДРЖИТЕ ПРЕДУГО У ОСТАВИ

Већина људи у свом дому има спајж или неко место у кухињи које има ту улогу. У шпајзу најчешће држимо намирнице које имају изненађујуће рокове трајања. Могу да трају месецима, па чак и годинама. Међутим, то што им рок употребе и даље није истекао, не значи нужно да су они добри...

Здравље Вести

Планирајте и одредите приоритете: Седам савета за срећнији живот

Ако ово звучи познато, време је да одбаците брза решења на која се ослањате и развијете план управљања енергијом. Почетак рада може изгледати застрашујуће, али ускоро ћете бити пуни енергије да наставите даље када пожњете предности срећнијег, здравијег и продуктивнијег начина...

Здравље Вести

Спавате мање од пет сати дневно? Ево шта се тада догађа са вашим имунитетом

Један од мање познатих утицаја сна је како он утиче на имуни систем, који је одговоран за борбу против инфекција. Квалитетан сан може много да допринесе одржавању имунолошког система јаким и здравим. Лош сан, с друге стране, може бити штетан за имунолошки систем, чинећи вас...

Занимљивости Вести

Три ствари НЕ ТРЕБА да држимо ИСПОД СУДОПЕРЕ: Правимо велику грешку

Добро место за почетак чишћења и организације је ормарић испод судопере. Мали је и зато је један од највише претрпаних простора за одлагање у домаћинству. Саветује се да тамо држите само оно што се користи у кухињи, а да избаците средства за чишћење, крпе за прашину и...

Здравље Вести

Лековити савети великог духовника ОЦА ТАДЕЈА: Против гастритиса и реуме помаже само ЈЕДАН ЧАЈ

Велики духовник 21. века, отац Тадеј имао је хроничних проблема са реумом, која му је узроковала несносне болове у зглобовима, као и од закрчења вена. Како се препричавало по манастирима, ишао је код лекара, али за његово стање није било лека који би га у потпуности излечио...

Физиотерапеут Вести

Вежба која поправља држање за 60 секунди: Узмите пешкир

Савремен начин живота подразумева да већи део дана проводимо у седећем положају, најчешће испред рачунара или за телефом. Због тога највише трпи здравље, а мења нам се и држање – глава све више иде према напред, рамена се повијају, што веома оптерећује вратни део кичме...

Савети стручњака Вести

Да ли знате које је идеално време за прву јутарњу кафу?

Сигурно спадате у ону већину људи који чим устану из кревета попију прву кафу, али најновија испитивања стручњака откривају да то није право време за испијање омиљеног напитка. Још нисте ни очи отворили ни устали из кревета, а већ размишљате о кафи. Звучи познато? Управо је то...