Почетна » вежбе са тракама

Ознака - вежбе са тракама

Физиотерапеут Вести

Утегните се помоћу еластичних трака: Овако ћете имати затегнуте руке!

Многе жене муче муку с опуштеним и млитавим мишицама и зато избегавају да открију руке. Да бисте се осећале задовољно, довољно је да наредне две недеље свакодневно вежбате по 15 минута дневно. Фитнес тренери препоручују вежбе са еластичним тракама јер, за разлику од тегова...