Најновије

Нутрициониста Вести

Једно јаје сваког дана чини чуда за организам – штити мозак, срце, смирује упале, јача имунитет…

Жуманца су дуго била “на оптуженичкој клупи” због холестерола, али научници сада стављају фокус на холин, хранљиву материју која штити јетру и може да помогне у превенцији Алцхајмерове болести. Уколико једете јаје сваког дана, ово су здравствене предности које можете...

Психолог Вести

Емоције нас разбољевају: Радост шкоди срцу, а туга плућима!

Наука је потврдила да емоције, ако их пустите с ланца, могу да буду опасно оружје за самоуништење, па је неопходно држати их под контролом. “Предозираност” емоцијама као што су љутња, страх, туга, тескоба, па чак и радост, може да нашкоди здрављу. Срце разара радост Тренуци...

Здравље Вести

Да ли знате због чега људи спавају са БЕЛИМ ЛУКОМ испод јастука? Разлози ће вас одушевити

Осим што се вековима уназад сматра најбољим и најмоћнијим природним антибиотиком, неки људи бели лук обавезно стављају и под јастук пред спавање. Помаже код запушеног носа? Мирис белог лука наводно може да помогне код запушеног носа јер наводно чисти дисајне путеве и подстиче...

Савети стручњака Вести

“Сиротињски ручак” спречава канцер дојке и дебелог црева, снижава притисак, регулише шећер

Иако се већ дуго говори да је конзумирање пасуља добро за здравље, данас се овом поврћу придаје још више пажње због нових информација које доносе научници. Пасуљ има велику енергетску вредност и садржи готово све есенцијалне аминокиселине. Научници откривају да исхрана богата...

Моја башта Вести

Цвеће се сади УВЕЧЕ, а да боље цвета!?

Искористите лепо времеда оплемените свој кутак под ведрим небом и претворите га у праву малу цветну оазу уз савете цвећарке Биљане Паунић. Колико уређење спољашњег простора може да буде значајно говоре подаци о разним такмичењима и изборима за најлепше и најсређеније баште и...

Исхрана Вести

Чиста сласт: Мафини од јагода и чоколаде (рецепт)

Састојци: две шоље (180 мл) брашна шоља шећера кесица прашка за пециво два јајета прстохват соли шоља јогурта 1/4 шоље уља кесица ванилин-шећера 50 г беле чоколаде 200 г свежих јагода шећер у праху за посипање Припрема: Умутити јаја са шећером и ванилин-шећером, јогуртом и уљем...