Почетна » Размишљајте о њој: Бундева је највећа јесења радост
Здравље Вести

Размишљајте о њој: Бундева је највећа јесења радост

Бундева је одличан диуретик, будући да подстиче избацивање сувишне воде из организма, а нарочито се препоручује оболелима од реуме, гихта и упале бубрега и мокраћне бешике.

Чешће би требало да је једу и дијабетичари, јер снижава ниво шећера у крви. Бундева је добар извор витамина А и Ц, као и протеина, калијума, фолне киселине и антиоксиданса, а притом садржи врло мало масноћа. Њене семенке богате су протеинима, гвожђем, цинком, магнезијумом, манганом и витамином К.

Корејски научници открили су да протеини из бундевине коре спречавају раст патогених микроорганизама, укључујући и кандиду, која узрокује озбиљне здравствене тегобе.