Почетна » Савети стоматолога: После јела обавезно узмите гутљај воде
Здравље Савети стручњака Вести

Савети стоматолога: После јела обавезно узмите гутљај воде

Фото: пекселс

Шта још од хране штети зубима и деснима? Како утичу месо, млеко? Колико штете кафе, обојени напици које свакодневно конзумирамо?

Да ли је тачно да је банана здрава за зубе? О томе је у јутарњем програму Прве телевизије говорио стоматолог Никола Бакиш.

– Превише слатког утиче на појаву каријеса и на појаву свих обољења зуба и десни. Оно што је најпростије, што саветујем својим пацијентима, јесте да узму гутљај воде након било чега што поједемо – истакао је Бакиш.

А што се тиче хране која доприноси очувању зуба, стоматолог је истакао значај пресне хране, оне која се жваће. Жвакање је добро и за варење, као и за дигестивни тракт. Што више вежбамо своје зубе и мишиће биће дуготрајнији.

Извот: Прва.рс