Почетна » Супер здрава салата оброк од цвекле (рецепт)
Исхрана Вести

Супер здрава салата оброк од цвекле (рецепт)

Потребно је:

  • 200 г коприва
  • 10 мањих цвекли
  • 100 г козјег сира

За прелив:

  • 100 мл сока од поморанџе
  • 2 кашике балзамико сирћета
  • 3 кашике маслиновог уља
  • 1 чен белог лука
  • со, бибер

Припрема:

Оперите цвеклу, па је са кором скувајте. За то време направите прелив за салату. Сок од поморанџе помешајте са маслиновим уљем, балзамиком и белим луком, који сте претходно изгњечили, посолите и побиберите. Када се цвекла скува, мало је прохладите, ољуштите, исеците на танке комадиће, помешајте је са опраном, ситно исецканом и посушеном копривом и све зачините половином припремљеног прелива. Прстима издробите козји сир, поспите га по салати, па све прелијте остатком дресинга и оставите да одстоји 15 минута, пре служења.