Почетна » Савети стручњака » Фармацеут
Фармацеут Вести

Савет доктора: Ево како да се заштитите од АМБРОЗИЈЕ

За алергичне на „најиритантнију“ коровску биљку, почео је најгори период у години: концентрација полена амброзије је на максимуму, и тако ће бити бар наредне три недеље, до половине септембра. Годинама концентрација полена премашује 30 пута граничне вредности Већ...

Фармацеут Вести

Четири разлога зашто треба пити ЧАЈ од лаванде

Откривамо вам четири разлога због којих ћете пожелети да још данас уживате у мирисној шољи чаја од лаванде! Чај је одлично пиће за све прилике. Али уобичајени црни и зелени чај садрже пристојну порцију кофеина, због чега стручњаци препоручују да се умерено користе. У овом...

Фармацеут Вести

Ако не надокнадите недостатак овог витамина на време, симптоми су ту заувек

Витамини су нам неопходни да бисмо били здрави и да бисмо се осећали добро, јер без правилног баланса различитих витамина можемо доживети непријатне, па чак и исцрпљујуће симптоме. Витамине добијамо разноврсном исхраном заснованом на поврћу, воћу, добрим протеинима, интегралним...

Фармацеут Вести

Чаша овог сока дневно смањује ризик од болести срца

Ако сте икада оклевали да ујутру уживате у соку од поморанџе јер сте чули да треба да избегавате сву храну која садржи шећер, осим ако тај савет није дошао од вашег лекара, вероватно би требало да га игноришете. Испоставило се да испијање 100-постотног сока од поморанџе (као и...

Фармацеут Вести

Зашто је добро пити топли чај током лета?

Често потцењујемо својства и предности обичних производа који су доступни апсолутно свима. На пример, заборављамо да користимо поврће које је богато влакнима која чисте организам, пијемо недовољне количине воде, што негативно утиче на наше целокупно благостање. Исто важи и за...

Фармацеут Вести

Чисти артерије и спасава бубреге: Довољне две шоље дневно, ујутру на празан стомак обавезно

Крвни притисак је као термометар за здравље. Висок крвни притисак значи да ваше срце ради теже како би испумпало крв. Ово је опасно јер може довести до инфаркта, церебралне тромбозе или поремећаја бубрега. Из тог разлога је веома битно контролисати крвни притисак. Многи га знају...

Фармацеут Вести

Да ли имате довољно витамина Д? Одговорите на ШЕСТ питања

Пандемија ковида 19 додатно је указала на значај витамина Д у очувању здравља. Овај витамин сматра се есенцијалним јер утиче на многобројне процесе у организму. За разлику од других витамина, он делује попут хормона, а свака ћелија у нашем телу има рецептор за њега. Препоручени...

Фармацеут Вести

Сенф, мајонез и кечап: Један чува жене од можданог удара, други повећава плодност мушкарца

Нутриционисткиња Сигне Сванфелд поделила је здравствене добробити популарних умака које људи најчешће једу уз своје оброке. Кечап Утврђено је да љути кечап потенцијално подстиче плодност мушкараца. Антиоксиданс ликопен, који парадајзу даје боју, може повећати број сперматозоида...

Фармацеут Вести

Мучи вас горушица? Ову храну треба да избегавате у широком луку

Након што је недавно објављено да горушица повећава ризик од рака једњака, порастао је интерес јавности за превенцију неугодног осећаја жарења и пецкања, који се најчешће јавља након конзумације одређене хране. Ако још увек нисте установили које намирнице вам узрокују рефлукс...

Фармацеут Вести

Нећете више бити надути, ређе ћете бити жедни: Шта ће се десити ако избаците со из исхране?

Ако размишљате да смањите унос соли у организам, проверите шта се дешава у вашем телу када избаците со из исхране. Ако патите од мигрена, добра вест је да исхрана која се базира на ниском уносу соли решава тај проблем. Студије показују да смањење уноса соли доводи до смањења...

Фармацеут Вести

Попијте једну чашу свако јутро: Еликсир здравља регулише шећер, побољшава вид

Дијабетес је обољење које настаје услед недовољног лучења или деловања инсулина. Инсулин је хормон који се ствара у жлезди гуштерачи – панкреасу и одговоран је за правилан метаболизам угљених хидрата, тј. шећера. Без инсулина, шећер унет у организам путем хране се не може...

Фармацеут Вести

Један од најздравијих напитака заслужан је за потпуни опоравак и препород тела од болести

Сок од ароније има благотворно дејство на јетру, жуч, штитну жлезду, рад панкреаса. Аронија је једна од најздравијих врста бобичастог воћа. Сок од ове биљке најчешће се користи за лечење анемије, али је одличан и за излечење штитне жлезде, регулисање рада панкреаса, чишћење...

Фармацеут Вести

Преукусне су и здраве, а ово је начин да их правилно замрзнемо!

Сезона малина је увелико почела, а поред тога што су ове црвене бобице укусне, веома су здраве. Ово бобичасто воће пуно је антиоксиданата које повољно утичу на наш организам. Иако се од њих праве прелепи џемови, слатко и сок, који нам омогућава да уживамо у њиховом укусу и зими...

Фармацеут Вести

Права „мушка храна“ – ненормално повећава либидо и чува простату, али и…

Тиквице се у ботаничком смислу сматрају воћем. Међутим,у кухињама широм света, а тако и у Хрватској, спремају се као и остатак поврћа. Одликују се дугуљастим обликом и зеленом кожом, што их чини веома сличним краставцима. Њихов плод је богат хранљивим материјама, па их треба...

Фармацеут Вести

Будите се СВАКУ НОЋ У ИСТО ВРЕМЕ? Ево на шта вас организам УПОЗОРАВА

Према традиционалној кинеској медицини, хронични поремећаји спавања обично су узроковани Јин-Јанговом неравнотежом која је последица поремећаја тока енергије у вашем телу. Ова енергија зове се Qи и верује се да се налази свуда на Земљи. Када сте у добром физичком стању, Qи...

Фармацеут Вести

Ову „ЖЕНСКУ“ БИЉКУ користе ВЕКОВИМА : Све је популарнија у балансираној исхрани

У последње време се све више говори о мака праху који се додаје исхрани, а реч је о адаптогеној биљци која је позната у фитотерапији вековима. Мака се последњих година спомиње у склопу промишљања о фитотерапији, али и о здравој исхрани, сматра се једном од биљака која се налази...

Фармацеут Вести

Снижава холестерол и људи који га користе немају срчане проблеме

Јабуково сирће је последњих година постало главни састојак у исхрани. Новија истраживања показују да јабуково сирће помаже код неких болести, рецимо дијабетеса или претеране гојазности. Главни састојак јабуковог сирћета, као и било ког другог сирћета, јесте сирћетна киселина...

Фармацеут Вести

За здрава плућа једите грожђе, за очи шаргарепу, а које намирнице су најбоље за срце и мозак?

Постоји толико здравих намирница које утичу на наше органе, а откривамо које намирнице су здраве за који орган како би могли да их уврстите у своју исхрану. Здрава исхрана је заиста широк појам, а уколико имате проблеме са неким конкретним органом, ова листа је ту да вас наведе...

Фармацеут Вести

Моћан напитак који чисти плућа и спречава кашаљ – довољна је једна кашика дневно

Ловоров лист има сјајно дејство на лечење болести респираторних органа, а вековима се користи у природној медицини. Ова биљка садржи калијум, цинк, магнезијум, селен, гвожђе и витамине А, Б и Ц. Ловоров лист јача имунитет, ублажава болове и одличан је за јачање организма услед...

Фармацеут Вести

Овај напитак смирује 5 најгорих стања: Први корак је кашикица куркуме

Куркума је позната по својим анти-упалним и анти-канцерогеним деловањима. Сматра се да вода са куркумом може да реши прегршт здравствених проблема. Још ако у њу додате и мало лимуна и меда, то ће бити пун погодак за превенцију и лечење! Наиме, куркума и вода са куркумом имају...