Коприва је свима нама позната – када је додирнемо, она нас ожари и дуго након тога имам осип и осећамо пецкање. Али иако „опасна“, коприва је лековита јер сви њени делови су благотворни и хранљиви, пре свега корен, али и остали делови биљке. Листови се такође доста...
Фармацеут
Бели лук је једна од најздравијих намирница чија чудесна лековита својства чине невероватне благодети за здравље. Људи су га од давнина користили у лечењу многих здравствених тегоба. Познато је да су стари Египћани, у време грађења пирамида својим робовима често давали бели лук...
Прехлада, цревна и друга вирусна обољења можда су изостала у последње две године због ношења маски, одржавања физичке дистанце и других ограничења, али су се ове зиме ови здравствени проблем вратили на „велика врата“. Вакцинација против ковида и грипа је сјајна...
Бројна истраживања су показала да конзумација одређене врсте хране и пића помаже телу да се реши штетних материја у организму. Ово су три главна зачина која могу да „прочисте“ ваша плућа. Куркума Студије показале да ова биљна врста из породице ђумбировки побољшава...
Многа храна и пића користе вештачке заслађиваче како би постигли укус који потрошачи обожавају, без калорија. Ако волите дијеталне газиране напитке или сте заљубљеник у слаткише који се рекламирају као дијетални или без шећера, велике су шансе да конзумирате више замена за шећер...
Узимање дијететских суплемената може да се чини као добра навика, али стручњаци упозоравају да одређени производи доносе више штете него користи. Суплементи зове против грипа Спенсер каже да су суплементи на бази зове „сумњиви“. – Док нека прелиминарна...
Бобице ароније су мале, тамне бобице које су постале популарне међу потрошачима који воде рачуна о здрављу. Међутим, како и сам плод помаже, сок је још један од начина на који могу да се унесу у организам. Пореклом су из Северне Америке, али се узгајају у другим деловима света...
Подразумева се да не постоји напитак који ће вас магично натерати да смршате преко ноћи. Међутим, чај од нане може да буде веома користан ако покушавате да се решите сала са стомака. Нутриционисткиња Кортни Д’Анђело рекла је за часопис „Једи ово, а не оно“ да...
Истраживања званичне медицине показала су да се свежим босиљком успешно лече болни и отечени зглобови, а пре свега они захваћени артритисом. Стручњаци тврде да листови ове биљке слично делују као аналгетик, а највише захваљујући супстанци еугенол која босиљку даје арому. Еугенол...
Исшокање зеленог чаја је доказано добро за здравље. То додуше важи само ако се поштују правила: да се не пије више од две три шољице дневно, да се чај не узима одмах након оброка, свакако не уз лекове и да се припрема по препорукама – никако у кључалој води, јер на тај...
Антибиотици су лекови на које храна утиче у великој мери. Из тог разлога код терапије одређеним антимикробним лековима требало би да се избегавају млеко и млечни производи, а код других група да се не узимају истовремено са храном. Професор др Слободан Јанковић...
Пре него што су се за све и свшта појавили лекови, народ кроз Србију лечио се природном медицином, а шума и ливада тада су биле највеће и најопремљеније апотеке. И данас су чувене облоге од ракије које се привајају на свако место где боли и тинктуре од сремуша, за које старији...
Довољна једна шоља! Бубрези су задужени за избацивање токсина, одржавање пХ вредности крви, балансирање електролита и производња одређених хормона. Као такви, врло су важни за правилно функционисање целог организма. О њиховом здрављу је посебно потребно водити рачуна. Како бисте...
Обилује влакнима, антиоксидансима,витаминима А, Б1 и Б2, калцијумом, гвожђем, натријумом, манганом, фосфором, калијумом. Зато може помоћи у ублажавању тегоба бронхитиса, дијабетеса, чира на желуцу, високог притиска. Може значајно помоћи код регулације нивоа шећера у крви...
Бубрези су задужени за избацивање токсина, одржавање пХ вредности крви, балансирање електролита и производња одређених хормона. Као такви, врло су важни за правилно функционисање целог организма. О њиховом здрављу је посебно потребно водити рачуна. Како бисте спречили настанак...
Рецепт за овај тибетански лек пронађен је у старом тибетанском манастиру, исписан на глиненим плочицама. Претпоставља се да је записан пре висе од 2.000 година а користи се против триглицерида, холестерола и масних наслага на крвним судовима, као и за повећање животног века...
Стручњаци кажу да крвна група много говори о телу особе. Пратећи неке основне смернице предложене за одређену крвну групу, можемо знатно побољшати своје здравље. Недавно смо писали о исхрани према крвним групама, а данас вам доносимо све могуће појединости које треба да знате о...
Ради се о мешавини меда и ружичасте хималајске соли која се пре спавања стави под језик. Ова со је заиста посебна, она помаже нашем телу да постане алкално и тако се успешније бори против разних болести. Такође, помаже у регулацији серотонина, што је врло важно у борби против...
Млеко многе подсећа на детињство и у томе је тајна успеха овог напитка! И не само то! Својства из млека која побољшавају спавање обично се приписују триптофану, али су научници недавно открили мешавину пептида из млека, звану казеин-триптички хидролизат (ЦТХ), која ублажава...
Редовним конзумирањем овог напитка убрзаћете метаболизам и смањити апетит. Тражите потпуно природан начин који ће вам помоћи да изгубите неколико досадних килограма вишка, решите се токсина и побољшате опште стање организма? Онда је прави тренутак да почнете да пијете воду са...