Почетна » Савети стручњака » Кардиолог
Кардиолог Вести

Грчење и отицање бутине након дуге вожње – симптоми крвног угрушка, има их још

Крвни угрушак, сама реч нам буди нелагоду. Међутим, иако настају из неколико разлога, требало би да спознате симптоме на време и тако спасете себи живот. Како настају угрушци? Крвни угрушци настају када дође до оштећења крвних судова и активирања механизма згрушавања у области у...

Кардиолог Вести

Знаци да имате проблем са притиском: Пет сигнала који спашавају живот

Симптоми ниског притиска нису свима познати, а уколико се вредности не врате на нормалу он може довести до стања опасног по живот. Стално слушамо о високом притиску, који може изазвати бројне здравствене проблеме, а низак крвни притисак може такође бити опасан. Ако не мерите...

Кардиолог Вести

Муче вас проширене вене: Пијте чај од невена

Ако патите од проширених вена и упалних процеса на кожи, фитотерапеути препоручују чај од цвета невена. Активни састојци ове биљке делују противупално и антисептично, убрзавају зарастање рана и јачају имунитет. Чај се припрема тако што се кашичица до две сувог цвета прелије...

Кардиолог Вести

МАСЛИНЕ уместо путера: Најбољи чувар срца и крвних судова

Маслина је један од најбољих чувара здравља срца и крвних судова. Антиоксидативне материје у маслинама спречавају оксидацију холестерола и на тај начин спречавају формирање наслага на зидовима крвних судова. Такође, маслине садрже такве масноће, које доказано снижавају повишен...

Кардиолог Вести

Исхрана после срчаног удара (мени)

Срчани удар за многе је прекретница у усвајању здравих животних навика. С тим у вези стручњаци за исхрану саветују да би трпеза након инфаркта требало да буде усмерена на решавање повишеног нивоа масноћа у крви, високог крвног притиска и повишене телесне тежине, поготово високог...

Кардиолог Вести

Крвни притисак би требало да мерите на обе руке, тврде научници

Висок крвни притисак може да изазове срчани и мождани удар, два најсмртоноснија стања. Мерење крвног притиска је један од брзих и једноставних тестова, а осим што га обављају лекари, људи га лако могу обавити и у својим домовима. Супротно устаљеној пракси, британски научници су...

Кардиолог Вести

Срчани болесници треба да пију ОВАЈ чај

Уколико сте срчани болсник знајте да хајдучка трава чисти крв. Чај од хајдучке траве чисти и јача крв. Посебно је корисан за очување здравља јетре, слезине и гуштераче. Не берите сами хајдучку траву, јер постоје траве које личе на њу, а отровне су! Спречава лупање срца, болове у...

Кардиолог Вести

Хладна вода је кључна: Пет начина да спустите крвни притисак без лекова

Драстичне промене температура, смене сунчаних и кишних дана нису необични за лето, а све то утиче на наше здравствено стање. Промене атмосферског притиска такође утичу на промене крвног притиска, што је посебно опасно за особе које болују од кардиоваскуларних тегоба, као и за...

Кардиолог Вести

Биљка која снижава притисак и утиче на циркулацију

Снизите притисак помоћу глога, али прво поверите да ли пијете лекове за срце. Иако топло време код већине отклања ризик од неконтролисаног скока крвног притиска, има и оних који ни у идеалним временским условима, и уз терапију не могу хипертензију да држе под контролом. Зато...

Кардиолог Вести

Већина људи која добије МОЖДАНИ УДАР има овај фактор ризика: Нормално се живи са тим, а велика је ПРЕТЊА

Мождани удар је трећи водећи узрок смрти и први узрок инвалидитета у свету. Према неким подацима у Србији сваких 15 минута неко доживи мождани удар, а то значи приближно 33 000 људи сваке године, и сваких 45 минута неко умре од ове болести, а то значи приближно 11 000 људи...

Кардиолог Вести

Нормалан пулс се разликује од особе до особе: Ово су параметри (табела)

Код здравих одраслих особа нормалан пулс износи између 60 и 80 откуцаја у минути, а може доћи до 100, што се сматра нормалном горњом границом. Многи људи често броје откуцаје срца, а у овом модерном времену постоје и мобилне апликације које преко отиска прста мере срчане...

Кардиолог Вести

Стручњаци сагласни: Ово поврће је најбоље за снижавање крвног притиска

Повишен крвни притисак може да доведе до повећаног ризика од болести срца и можданог удара. Како би снизили крвни притисак, људи ограничавају унос натријума, вежбају и једу намирнице које су здраве за срце, укључујући и поврће. Поврће је препуно здравих нутријената и природно...

Кардиолог Вести

Природни еликсир који снижава шећер, притисак и масти у крви: Довољна је кашикица!

Познато је да холестерол треба одржавати на оптималном нивоу, при чему је важно имати што више доброг ХДЛ холестерола, а што мање лошег ЛДЛ холестерола. Навикли смо да користимо јабуково сирће као прелив за салату, али можда нисте свесни његових бројних здравствених предности...

Кардиолог Вести

Лек из природе: Ако имате температуру, једите малине

Само 100 грама малина дневно обезбеђује половину дневне дозе витамина Ц. Захваљујући обиљу овог значајног нутријента, малина је воће које је директно одговорно за очување витке линије и јак имунитет. Са аспекта здравља значајна је и чињеница да је ово воће изузетно богато...

Кардиолог Вести

Холестерол не изазива храна: Др Чубрило открива како најбоље да ослободимо црева

Сваки холестерол који је 6 или 6,5 не тумачим као трагедију или нешто што је толико лоше. Тада закључујем да се он превише прави, односно да га нешто стимулише (инсулин), да се не излучује како треба преко жучи или да је зарђао. Како се правилно чисти организам и када је право...

Кардиолог Вести

Две зелене намирнице опорављају плућа и јетру после прележаног ковида

Плућа и јетра доиста заслужују посебну пажњу јер су највећи чистачи организма. Међу бројним функцијама јетре јесте и та да она прочишћава крв, а плућа узимају кисеоник, притом филтрирајући токсине из ваздуха и даље, избацују штетни угљен диоксид из организма. Одржавајући здравље...

Кардиолог Вести

Шампион у спречавању срчаног удара, довољно је да поједете два дневно

Студије су откриле да је ефекат белог лука на снижавање нивоа липопротеина мале густине најуочљивији када се користе ниже дозе током дужег временског периода, посебно код пацијената са кардиоваскуларним обољењима. Кардиоваскуларне болести су најчешћи узрок смрти у свету, а један...

Кардиолог Вести

Четири витамина доказано обнављају крв

Можда ћете бити изненађени када сазнате да је ваша исхрана и недостатак одређених витамина можда кривац за мањак витамина. Недостатак одређених хранљивих материја може довести до анемије, стања које се јавља када ваше тело није у стању да произведе довољно здравих црвених крвних...

Кардиолог Вести

Мање гледања телевизије смањује ризик од срчаних болести

Стручњаци са Универзитета у Кембриџу утврдили су да одмор након обилног вечерњег оброка, уз конзумирање грицкалица испред телевизора, повећава ризик по здравље. Више од десет одсто срчаних болести могло би да се спречи када би људи смањили време проведено пред телевизором...

Кардиолог Вести

Стручњаци кажу да је најздравије воће – чува срце, регулише крвни притисак, јача кости

Бобичасто воће је веома богато витаминима, минералима и антиоксидантима који чувају здравље и штите од негативног деловања оксидације и слободних радикала. Бобичасто воће које већина људи воли свакако су боровнице. Често их обележавају као суперхрану, са мало калорија јер су...