Што дуже издржи брак то ће бити бољи! Односно, у време „сребрне свадбе“ брак је јачи него на почетку! Они су користили већ постојеће податке студије Marital instability over the life course у којој су учествовала 2.034 брачна пара. Испитаници су признали да су првих...
Здравље
Два до три сата пред спавање, многи препоручују да не уносите ништа од хране. Међутим, уколико сте гладни и не желите да заспите празног стомака, ове намирнице можете да конзумирате без гриже савести. За вечеру је најпаметније изабрати нискокалоричну храну и то минимум сат...
У кинеском веровању положај и место младежа на телу тумачи се као посебна симболика и верује се да може открити нешто о карактеру особе. Ево шта значи ако имате младеж на образу? Младеж на мушком образу Младеж на мушком десном образу говори о особи са снажним карактером. Ове...
Свима нам је познат осећај када не можемо да се концентришемо, када нам се спава иако смо попили кафу…То значи да нашем организму треба много јачи бустер енергије! У том случају, заборавите на кафу, већ скокните до продавнице по дневну дозу здравља и енергије. Направите смути...
Неко пије јер му тако прија, а неко јер то чини мали јутарњи и дневни ритуал. Али, да ли превише конзумирања може да буде штетно за наше здравље и да ли би у идеалном случају требало да смањимо број дневних шољица? Колико кофеина је превише? Здрава препоручена количина кофеина...
Холестерол се продукује у јетри, концентрација овог овог једињења уско је повезана са метаболизмом масти у организму. Стручњаци кажу да се високе вредности холестерола могу довести у везу са начином исхране, деловањем хормона, наслеђем. Има, ипак, све више података, према...
Помажу у јачању метаболизма, учествују у хидратацији, повећавају енергију, поспешују варење… много је разлога због којих би банане требало да се свакодневно налазе у нашој корпи са воћем. Банане су природно богате угљеним хидратима и шећерима у поређењу са већином другог...
Хладни тушеви су обично непријатна појава, међутим, неки људи се намерно туширају хлавном водом Како хладан туш утиче на ваше тело и сан? Стотинама година, хладно купање је био начин да се окрепи тело. Древни Римљани су пролазили кроз неколико загрејаних просторија пре него што...
Али истина је да се шећер крије свуда – и у сланим и у слатким производима, и у течном и у чврстом стању. Откривамо вам у којим производима имате више шећера него у једној обичној чоколадици. Сок од јабуке Једна порција сока од јабуке има 31 грам шећера, што је скоро исто...
Легендарна глумица Мира Фурлан, у јануару 2021. године, преминула је од последица вируса Западног Нила. Како се наводило у медијима, њој је вирус пренео заражени комарац, а након тога кренула је њена борба за живот. Иако је била у болници у Америци и пружена јој је сва могућа...
Природни састојак који ће вам помоћи да уклоните све неправилности на лицу, почев од бубуљица и црвенила, па до митисера и акни. Мед је основни састојак код бројних козметичких препарата, али зашто бисте трошиле новац на производе који вам можда неће одговарати због осталих...
Током врелих летњих дана, све већи број је инсеката, посебно комараца. Недавно је објављено да су се у чак три града у Србији појавили комарци заражени вирусом Западног Нила. У питању су Пожаревац, Панчево и Београд. 2020. године први пут, после 8 година није забележен ниједан...
Многи људи не могу да замисле почетак дана без кафе. Иако има бројне позитивне ефекте, уколико у току дана претерате, можете развити и зависност од кофеина. Превилика количина кафе, може имати и негативне последице на социјалне интеракције, али може штетити срцу или повећати...
Фото: Пекселс
Ма колико водили рачуна о својој кожи, наносили креме и штитили се од сунца, појава бора се не може спречити. Ипак постоје неке навике које у већој мери оштећују вашу кожу лица и због којих делујете старије него што јесте. Не користите креме за сунчање Прво правило да заштитите...
Вода од краставца постала је једно од најпопуларнијих напитака за детоксикацију и мршављење. Има предности за здравље, пријатан укус и освежава. Током лета можете је правити свакодневно, додати пар коцкица леда и добићете здрав напитак који позитивно утиче и на здравље...
Да бисмо заиста водили здрав живот потребно је да мало по мало усвајамо навике које ће учинити да нам то постане нови начин живота. Ако сте незадовољни како вам протичу дани и примећујете да је потребно да нешто промените, почните од једноставнијих ствари. Уколико одмах себи...
Висок крвних притисак може довести до озбиљних здравствених проблема. Људима којима лекарима константују хипертензију, обично се забрањује масна, пржена и слана храна. Међутим, то нису једине намирнице које могу подићи крвни притисак. Ту спадају и оне које се сматрају здравим...
На помен оригана, већина помисли на зачин специфичног мириса без ког су незамисливе пице и пасте. Међутим, због лековитих састојака и есенцијалних уља која поседује, оригано је изузетно делотворан код бројних здравствених тегоба. Истраживања су показала да има два до три пута...
Приликом високих температура, које су из године у годину све неподношљивије, многи људи ризикују при сваком неадекватном и заштићеном изласку на сунце, да добију сунчаницу или топлотни удар. Сунчаница Сунчаница настаје излагањем главе, а посебно потиљка, високој температури...