Почетна » Три биљне мешавине против неконтролисаног мокрења
Уролог Вести

Три биљне мешавине против неконтролисаног мокрења

Неконтролисано мокрење није само дечија болест, јер погађа и старије.

Неконтролисано мокрење – болест која не погађа само децу него и одрасле. Али многи пацијенти се стиде своје дијагнозе и не траже помоћ иако енуреза тотално ремети њихов живот и свакодневне активности. Међутим, постоје ефикасне методе лечења ове болести.

Енурезу лече и психолози

Енурезу не лече само терапеути, већ и уролози, нефролози, гинеколози, ендокринолози, неуролози, физиотерапеути, психијатри и психолози. Иако је главни симптом ове болести у већини случајева исти – а то је неконтролисано мокрење – узроци обољења могу да буду различити. Због тога је врло битно што брже открити корен проблема.

Одговор на ово питање може дати само лекар.

Како се изборити са енурезом?

  • свакодневно се бавите гимнастиком да бисте ојачали мишице дна карлице;
  • оставите пушење јер “пушачки” кашаљ провоцира неконтролисано мокрење;
  • избегавајте дизање тешког терета;
  • једите више хране која садржи влакна (поврце, воце, интегралне житарице);
  • смањите унос кофеина, јер иритира зидове бешике;
  • смањите конзумацију алкохола који има диуретички ефекат;
  • пијте најмање 6-8 чаша воде дневно;
  • избегавајте зачињену и киселу храну, јер надражи бешику и погоршава инконтиненцију;
  • скините вишка килограма, јер масно ткиво притиска бешику;
  • узимајте биљне чајеве.

Рецепти

Биљна мешавина #1

Помешајте хајдучку траву, кантарион, семе мирођије и листове купине у истим количинама. 10 г мешавине прелијте са 300 мл кључале воде. Сачекајте 2 сата да одстоји, процедите. Узимајте 150 мл чаја 3 пута дневно, сат пре јела.

Биљна мешавина #2

Помешајте петровац, жалфију, кантарион, хајдучку траву и плодове шипурка у истим количинама. Направите прах од биљне мешавине. 5 грама праха прелијте чашом кључале воде и кувајте 10 мин. на пари. Оставите 3-4 сата да одстоји у термосу. Узимајте 50 мл чаја 4 пута дневно, сат времена пре јела.

Биљна мешавима #3

Помешајте корен валеријане, листове русомаче (Херба Бурсае Пасторис), жалфије, кантариона и семе мирођије у истим количинама. Направите прах од 10 г мешавине, прелијте кључалом водом и оставите 4 сата да одстоји у термосу. Узимате 2-3 супене кашике чаја, пола сата пре јела.