Да бисте убрзали опоравак фитотерапеути препоручују инхалирање и креме на бази лековитог биља. Моћни босиљак Две кашике босиљка прелијте са пет децилитара кључале воде и оставите поклопљено да одстоји 10 минута. Када је чај одстајао, процедите и загрејте га. Пару инхалирајте кроз нос. Поновите више пута у току дана.
Крема за лакше дисање
У 10 мл гела од алоа вере додајте по 16 капи етарског уља бора и еукалиптуса. Добро промешајте дрвеном кашичицом. Наносите врло малу количину креме у ноздрве, масирајте корен носа и подручје око носа да бисте брзо осетили олакшање у дисању и избацивању слузи. Ово се препоручује два-три пута дневно, поготово пре спавања.
Против гнојне упале
У случају појаве бактерија и гноја у синусним шупљинама, савет је мировање уз антибиотике. Од помоћи може да буде и стављање врућих, куваних јаја са обе стране носа. Такође, препоручује се неколико пута дневно ушмркавање млаке слане воде или благог чаја од камилице и боквице. Скувајте кромпир у љусци и оцедите воду. Нагните се над посуду, прекријте главу пешкиром и удишите врелу пару што је могуће брже.
