Калцијум из љуске јајета може да буде благотворан не само за остеопорозу, артритис и зглобове.
Калцијум из љуске јајета може да буде благотворан не само за остеопорозу, артритис и зглобове, већ и за децу у развоју. Помаже и да зуби буду јачи, а користи се и за мишиће и нерве. Љуске од лимуна се узимају једном дневно, обично ујутро пре јела како би организам боље прихватио калцијум. Малој деци се, такође, могу давати љуске, али само прстохват попут соли. Одрасле особе могу да узму највише кашику праха од љуски у чају или лимунади. Љуске од јајета се узимају месец дана, сваког јутра.
РЕЦЕПТ
После употребе, љуске од јајета треба опрати водом и осушити. Љуске се могу благо пропржити у тигању или у рерни десетак минута. Када се на високој температури уклоне могући патогени, љуске се самељу у авану, блендеру или млину. Прах од љуске се увек једе или пије са лимуном, јер ће уз витамин Ц организам боље прихватити калцијум. Прах може да се сипа у лимунаду или чај са лимуном.
